Afirmaciones para aumentar la autoestima
Louise Hay es una escritora, oradora y fiel creyente del poder de las afirmaciones para sanar y aumentar tu autoestima. Su libro «tú puedes sanar tu vida» ha vendido millones de copias alrededor del mundo, ayudando a las personas a comprender la importancia de las palabras que salen de su boca para sanarse a sí mismos, también es mi maestra, ya que tome su maestría en su filosofía y por tal motivo puedo ser testigo y creyente de que estas afirmaciones de amor propio funcionan y te cambian la vida, pero hay que ser constantes.
Sin más, Vamos allá!
Frases de amor propio por Louise Hay
- Tú eres la única persona que piensa en tu mente. Eres el poder y autoridad en tu mundo.
- Si un pensamiento o creencia no te sirve, déjala ir.
- Cada pensamiento que pensamos está creando nuestro futuro.
- Cómo comienzas tu día es cómo vives tu día. Cómo vives tu día es cómo vives tu vida.
- El poder está siempre en el momento presente.
- Cuando nuestra visión interna se abre, nuestro horizonte se expande.
- Cada día es una nueva oportunidad. Elijo hacer de este un gran día.
- Cuando hay un problema, no hay algo que hacer, hay algo que saber.
- Si quiero ser aceptada como soy, necesito estar dispuesta a aceptar otros como son.
- Aprende del pasado y déjalo ir Vive en la actualidad
- Cada día declárate lo que quieres en tu vida.
- Confía en tu guía interna para revelar lo que necesites saber.
- Es solo un pensamiento, y un pensamiento puede ser cambiado.
- Si quiero creer que la vida es solitaria y que nadie me ama, eso es lo que encontraré en mi mundo.
- Si crees que serás financieramente seguro, te estás abriendo a cambios.
Frases positivas para cultivar la autoestima
16. El amor es la gran cura milagrosa. Amarnos a nosotros mismos hace milagros en nuestras vidas.
17. Cuando creamos paz, armonía y balance en nuestras mentes también la encontraremos en nuestras vidas.
18. Las puertas de la sabiduría y el aprendizaje están siempre abiertas.
19. Si quieres entender más a tus padres, haz que hablen sobre su propia infancia; y si escuchas con compasión, aprenderás de dónde vienen sus miedos y patrones rígidos.
20. Si tu madre no sabía cómo amarse a sí misma, o tu padre no sabía cómo amarse a sí mismo.Por eso sería imposible para ellos enseñarte cómo amarte a ti mismo.
21. La responsabilidad es tu habilidad para responder a una situación. Siempre tenemos una opción.
22. Yo no corrijo problemas, corrijo mi pensamiento. Luego los problemas se corrigen a sí mismos.
23. Algunas personas prefieren dejar el planeta que cambiar.
24. Comienza a reconocer la prosperidad en todas partes y regocíjate con ella.
25. Lo que elijas pensar sobre ti y sobre tu vida se convierte en realidad para ti.
26. El humor y la alegría contribuyen a mi bienestar general
27. Tu seguridad no es tu trabajo, ni tu cuenta bancaria, ni tus inversiones, ni tu cónyuge, ni tus padres. Es tu capacidad de conectarte con el poder cósmico que crea todas las cosas.
28. Ama tu negatividad. Reconoce que la has creado para cubrir una necesidad. Ahora estás encontrando nuevas y positivas maneras de descubrir esas necesidades.
29. El amor borra incluso los recuerdos más profundos y dolorosos, porque es más profundo que cualquier otra cosa.
30. Las personas que se aman a sí mismas y sus cuerpos, no abusan de sí mismos ni de otros
31. Digo “fuera” a cada pensamiento negativo que viene a mi mente. Creo mi propia realidad.
32. Los pensamientos no tienen poder sobre nosotros a menos que cedamos a ellos
33. La culpa es inútil. Culpar solo regala nuestra energía. Mantén tu energía, sin ella no podemos hacer cambios. La víctima indefensa no puede ver una salida.
Tus palabras influyen en tu autoestima
Personalmente las afirmaciones me han cambiado la forma de ver la vida y de verme a mi misma, son como mi Guia para aumentar el amor propio, y ahora sé que mis palabras negativas influyen en mi proceso celular, haciéndolas sentir enfermas, cansadas y por tanto, desgastadas hasta el punto de morir. Mantengamos nuestro cuerpo vivo, feliz y sintiendo mucho amor. Recordemos que todo lo que se refleja en nuestra vida es «La ley del espejo»... donde estamos reflejando nuestras inseguridades, heridas y creencias limitantes que no nos dejan avanzar.
Te invito a que apliques en tu vida estas sencillas afirmaciones para aumentar tu autoestima y amor propio. Y si ya lo haces, cuéntame cómo y en qué áreas de tu vida te han servido?
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