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Desayunos Según tu Dosha

El desayuno es la principal comida de todas, pues es quien proporciona energía a nuestro cuerpo para iniciar el día con la vitalidad necesaria. Pero, sabías que cada dosha necesita su propio desayuno?

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Características Dosha Pitta

Todos tenemos Pitta en nuestro cuerpo, sino no podríamos hacer la digestión, pues Pitta se encarga de mantener el fuego dentro de nosotros, como una estufa al cocinar nuestros alimentos. Y en lo mental, pitta nos ayuda a concretar nuestras ideas en proyectos reales.

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Ana Valencia

Soy una persona muy sensible y me encanta trabajar con Ayurveda y otras ciencias holísticas y espirituales....
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