Nada es más incómodo que lidiar con un dolor de cabeza o ¿migrañas? Mientras estamos en el trabajo, celebrando, etc. A veces ese dolor lo ocasiona un disgusto, no comer, el sol, en fin muchos factores externos como internos. La información que te compartiré será de mucha utilidad a la hora de tomar decisiones, de qué tomar cuando nos duele la cabeza?
Entre los beneficios del café encontré que te ayuda a prevenir el Alzheimer, a mejorar el rendimiento físico e incluso a depurar los riñones, entre muchos más. Por eso hoy te mostraré algunos de las propiedades del café a profundidad.
1 Taza de leche Vegetal (soja, coco, almendra… )
-1 Cdta té matcha en polvo
-Azúcar (monk fruit, stevia…)
-2 cdas de Agua caliente
Gracias a que las hojas de donde se da son de la más alta calidad podemos obtener beneficios innumerables como alto contenido en vitaminas, minerales y antioxidantes que beneficia a tu cuerpo y alma en mantener en balance el peso y la concentración.
